Стать преподавателем — решение, которое пришло от сердца. За годы ежедневной личной практики я убедилась, что йога реально работает. Без насилия над собой, незаметно, ушли 10 лишних кг, а вместе с ними привязанность к алкоголю и прочим пагубным привычкам. Стало ясно, как легко решаются проблемные ситуации, что выход есть всегда, для этого всего лишь нужно отбросить лень и начать действовать. Появилось чувство наполненности и счастья, более гибким стало не только тело, но и ум. А когда ты сам чувствуешь себя прекрасно, этим хочется делиться. И теперь лучшее, что я сейчас могу сделать для людей — это донести свои чувства и знания, которые приобрела и проверила на практике.

Раннее утро — самое благоприятное время для практик, это даёт заряд бодрости и энергии на целый день. На своих классах я поделюсь с вами как обрести:
- внутреннюю опору
- ясность ума
- здоровое, подтянутое тело
- избавиться от вредных привычек, тревоги и стресса.

Подумайте ,с каким намерением вы придете заниматься, а йога вам в этом поможет, ведь это прекрасный инструмент для достижения поставленных целей.

Практикую с 2017 года, преподаю с 2023-го.