Позвонить
Администратор клуба
Запишитесь на пробное занятие
Введите свои данные
Пробное занятие стоит 300 рублей
Знакомство с йогой началось в 2017 году с философии ненасилия (санскрит. «Ахимса»). С течением времени и опыта, начал глубже понимать этот принцип. Постепенно идея «не причинять вред» трансформировалась в стремление приносить пользу и себе, и другим.
С 2019 года начал регулярно практиковать асаны в йога-клубе. Разнообразие асан вызывало интерес:
Желание преподавать йогу возникло уже после первого группового занятия. Вдохновила атмосфера зала, где на 20 человек у преподавателя хватало внимания на каждого. Уже на первом занятии решил посвятить себя преподаванию и с тех пор последовательно двигался к этой цели. Я люблю учиться, поэтому до начала преподавательского курса уже изучал традиционную литературу по йоге, прослушал лекции по физиологии, аюрведе, философии йоги и буддизма...
Йога — это способ взять жизнь в свои руки, уйти от повторяющихся ошибок, обрести ясность ума и научиться жить счастливой жизнью. Буду рад поделиться инструментами йоги со всеми желающими. На практике мы будем уделять время асанам, сукшма и прана-вьяямам (работе с дыханием), техникам концентрации. Занятия подойду как начинающим, так и опытным практикам.
Образование:
С 2019 года начал регулярно практиковать асаны в йога-клубе. Разнообразие асан вызывало интерес:
- Как разные положения тела влияют на психо-эмоциональное состояние?
- Какие позы успокаивают ум?
- Какие тонизируют?
- Как через асаны развивать качества устойчивости, гибкости, терпения или заботы?
Желание преподавать йогу возникло уже после первого группового занятия. Вдохновила атмосфера зала, где на 20 человек у преподавателя хватало внимания на каждого. Уже на первом занятии решил посвятить себя преподаванию и с тех пор последовательно двигался к этой цели. Я люблю учиться, поэтому до начала преподавательского курса уже изучал традиционную литературу по йоге, прослушал лекции по физиологии, аюрведе, философии йоги и буддизма...
Йога — это способ взять жизнь в свои руки, уйти от повторяющихся ошибок, обрести ясность ума и научиться жить счастливой жизнью. Буду рад поделиться инструментами йоги со всеми желающими. На практике мы будем уделять время асанам, сукшма и прана-вьяямам (работе с дыханием), техникам концентрации. Занятия подойду как начинающим, так и опытным практикам.
Образование:
- 2020 год прошёл курс по физиологии у Павла Коноровского
- 2021–2022 год завершил преподавательский курс Елены Мельниковой, Павла Коноровского и Антона Смирнова
- 2022 год курс по мудрам и мудра-терапии у П.К. Саджи школа International Vasishta Yoga Research Foundation
- 2024 год Курс по построению последовательностей Глеба Мазаева и Дмитрия Дёмина
- 2024 год Сертифицированный семинар по травмобезопасности в йоге, Глеб Мазаев, Артур Шепелёв
- С 2022 года регулярно посещаю Випассану и продолжаю практиковать медитацию дома
- 2024г. Семинар по женской йоге, Елена Мельникова (Ученица йогачарьи Саджи П.К)
Знакомство с йогой началось в 2017 году с философии ненасилия (санскрит. «Ахимса»). С течением времени и опыта, начал глубже понимать этот принцип. Постепенно идея «не причинять вред» трансформировалась в стремление приносить пользу и себе, и другим.
С 2019 года начал регулярно практиковать асаны в йога-клубе. Разнообразие асан вызывало интерес:
Желание преподавать йогу возникло уже после первого группового занятия. Вдохновила атмосфера зала, где на 20 человек у преподавателя хватало внимания на каждого. Уже на первом занятии решил посвятить себя преподаванию и с тех пор последовательно двигался к этой цели. Я люблю учиться, поэтому до начала преподавательского курса уже изучал традиционную литературу по йоге, прослушал лекции по физиологии, аюрведе, философии йоги и буддизма...
Йога — это способ взять жизнь в свои руки, уйти от повторяющихся ошибок, обрести ясность ума и научиться жить счастливой жизнью. Буду рад поделиться инструментами йоги со всеми желающими. На практике мы будем уделять время асанам, сукшма и прана-вьяямам (работе с дыханием), техникам концентрации. Занятия подойду как начинающим, так и опытным практикам.
Образование:
С 2019 года начал регулярно практиковать асаны в йога-клубе. Разнообразие асан вызывало интерес:
- Как разные положения тела влияют на психо-эмоциональное состояние?
- Какие позы успокаивают ум?
- Какие тонизируют?
- Как через асаны развивать качества устойчивости, гибкости, терпения или заботы?
Желание преподавать йогу возникло уже после первого группового занятия. Вдохновила атмосфера зала, где на 20 человек у преподавателя хватало внимания на каждого. Уже на первом занятии решил посвятить себя преподаванию и с тех пор последовательно двигался к этой цели. Я люблю учиться, поэтому до начала преподавательского курса уже изучал традиционную литературу по йоге, прослушал лекции по физиологии, аюрведе, философии йоги и буддизма...
Йога — это способ взять жизнь в свои руки, уйти от повторяющихся ошибок, обрести ясность ума и научиться жить счастливой жизнью. Буду рад поделиться инструментами йоги со всеми желающими. На практике мы будем уделять время асанам, сукшма и прана-вьяямам (работе с дыханием), техникам концентрации. Занятия подойду как начинающим, так и опытным практикам.
Образование:
- 2020 год прошёл курс по физиологии у Павла Коноровского
- 2021–2022 год завершил преподавательский курс Елены Мельниковой, Павла Коноровского и Антона Смирнова
- 2022 год курс по мудрам и мудра-терапии у П.К. Саджи школа International Vasishta Yoga Research Foundation
- 2024 год Курс по построению последовательностей Глеба Мазаева и Дмитрия Дёмина
- 2024 год Сертифицированный семинар по травмобезопасности в йоге, Глеб Мазаев, Артур Шепелёв
- С 2022 года регулярно посещаю Випассану и продолжаю практиковать медитацию дома
- 2024г. Семинар по женской йоге, Елена Мельникова (Ученица йогачарьи Саджи П.К)
Отзывы
