⠀⠀Йогу начала практиковать с 2007 года, но серьёзно занялась в 2008. В конце 2010 года, попав в больницу, переосмыслила свою жизнь и пришла к выводу, что должна стать преподавателем. Мне не достаточно было пройти курс инструкторов, нужен был Учитель, и не просто Учитель, а тот, который передаёт знания без искажения.

⠀⠀Запрос был принят и Учитель пришёл в мою жизнь. Я готова была ехать за ним на край света, а оказалось, что раз в год он проводит обучение в России с переводчиком. Таким образом, в июне 2011 года я окончила полноценный курс инструкторов йоги.

⠀⠀Саджи, мой Учитель, так и остаётся по сей день для меня Учителем, Гуру и вдохновителем.

⠀⠀У Гуруджи были также пройдены курсы йога-терапии и «Продвинутый курс инструкторов йоги», где уделяется очень много внимания медитации.

⠀⠀Помимо классической йоги, которая состоит в основном из статичных асан, пранаямы и шавасаны, веду две группы по медитации. Очень люблю свой проект «Йога вне коврика», где мы беседуем на различные темы, а также читаем и постигаем смысл «Йога-сутр Патанджали».

⠀⠀С 2016 года провожу «Базовый курс инструкторов йоги», цель которого — дать хорошую базу для дальнейших серьёзных преподавательских курсов.

⠀⠀Ежегодно провожу выездные ретриты с глубоким погружением в практику.

⠀⠀Йога — это мой образ жизни, как будто так было всегда. Она вошла в мой мир основательно и изменила не только меня, но и всю мою семью. Я была настолько уверена в своём пути, что родственники приняли всё безропотно, казалось у них просто не было шансов мне помешать. Поэтому теперь моя семья моя самая главная опора и сила.

⠀⠀То чем я делюсь на своих занятиях и проектах, это знания, данные мне Учителем. Они проверены временем и моим личным опытом.